Piramid makanan 2020. [Website]
Related URLs:
Abstract
Piramid Makanan Malaysia 2020 menekankan aspek pengambilan sayur dan buah-buahan, berbanding sebelumnya menekankan pengambilan bijirin & karbohidrat yang menyebabkan ramai yang keliru dan merasakan pengambilan karbohidrat itu diperlukan dalam jumlah yang banyak setiap hari. Walhal pengambilan karbohidrat yang berlebihan akan menyebabkan kenaikan berat badan, obesiti, dah risiko kencing manis. Kini, kumpulan karbohidrat berada di tangga yang kedua. Contoh karbohidrat ialah nasi, mi, mihun, pasta, kuey teow, biskut, roti, oat, lobak merak, kentang, ubi-ubian. Kumpulan makanan ini perlu diambil dalam jumlah yang sederhana setiap hari.
| Item Type: | Website |
|---|---|
| Keywords: | Piramid makanan, Pemakanan sihat |
| Taxonomy: | By Subject > Health Sciences > Nutrition and Dietitien |
| Local Content Hub: | Subjects > Health Sciences |
| Depositing User: | Farleen Azrina Zamberi |
| Date Deposited: | 29 Apr 2022 03:04 |
| Last Modified: | 29 Apr 2022 03:04 |
| Related URLs: |
Actions (login required)
 |
View Item |