Bersenam Namun Tak Beri Kesan. [Newspaper] (2019)
Related URLs:
Abstract
MASUKLAH mana-mana gimnasium pun, selalunya anda mesti jumpa ada individu yang beriya-iya bersenam sehingga memalukan diri sendiri atau mereka yang melakukan pelbagai gerakan senaman tetapi tidak memberi kesan langsung kepada tubuh.
Tambah menjengkelkan, ada yang bukan saja melakukan senaman yang boleh mencederakan diri sendiri, malah membahayakan pengguna gimnasium lain.
“Memanglah ada antara kesilapan dilakukan kecil saja tetapi boleh menjadi penghalang besar untuk mendapat kesan terbaik,” kata perunding dan jurulatih kecergasan, Mohd Hoesni Rahmat.
| Item Type: | Newspaper |
|---|---|
| Keywords: | senaman |
| Taxonomy: | By Subject > Sports Science & Recreation > Health & Fitness By Subject > Sports Science & Recreation > Sports Science |
| Local Content Hub: | Subjects > Sports Science & Recreation |
| Depositing User: | Mohd Ismail Zanudin |
| Date Deposited: | 01 Aug 2021 13:12 |
| Last Modified: | 01 Aug 2021 13:12 |
| Related URLs: |
Actions (login required)
 |
View Item |